SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • 20g kreatyny dziennie, stosowal ktos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kuba, mam pytanie. Jak wyglada Twoj przykladowy trening w przysiadach? Serie powtorzenia...jak budujesz sile.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10893 Data: 2008-12-11 23:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    swoja droga fotki zupelnie nie oddaja tego jak wyglada. polecam ten filmik z poprzedniej strony, te kable na dwojkach i klata miazdza

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 jesli chcesz znac moje zdanie nie uznaje niczego takiego jak "zejscie"...zejscie z czego??? Wiesz jak wyglada krzywa poziomu tescia po zastrzyku z dlugiego/mixa estra?? Najwiekszy jego poziom masz w ciagu 2 dni i potem sie wooooooolno samo taperuje az do zera. Prop wsio tu zepsuje robiac 1-2 dniowa hustawke androgenow na konc cyklu. [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje. 15 lat 100 kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dieta do poprawy, zapotrzebowanie oblicz linkiem na samym dole. Do treningu dodaj aeroby, kickboxing będzie dodatkiem do tego, chyba że na prawdę dajesz z siebie wszystko i jest ciężko :) Jak wygląda trening kick-boxingu? www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2011-12-30 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    A czemu nie ? Jak wyglada ten zestaw "dol kult" ?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19327 Data: 2010-12-10 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda branie HCG + clom? Razem czy najpierw HCG, a potem clom? Jak długo brać HCG i clom? Czym polecasz zbić estriadol i prolaktynę? Cabaser i symex? Też nie wiem ile brać, aby unormować całą gospodarkę.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2022-09-18 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę , proszę o ocenę!:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłeś 4 dniowe push/pull ? Jak wygląda to FBW które robiłeś ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2011-12-29 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatkane ucho

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No bylo ciekawie, wczoraj poszedlem do lekarza 1st kontaktu I mowie mu jak wyglada sprawa i ze kupilem ten a-cerumen a on mowi: no, no dobrze dobrze, prosze przyjsc w czwartek jak samo nie przejdzie to przepluczemy . Masakra, dzisiaj z rana do takiej babki poszedlem to dala mi skierowanie do laryngologa, spoko do laryngologa kolejka do listopada [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 18:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie siłownie w Bydgoszczy

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Cześć, pytanie do użytkowników siłowni Gryf na kapach w Bydg. Jak wygląda sprawa gdy przyjdzie szczurek jak ja, gdzie z siłownią miał doczynienia raczej sporadycznie, bardziej aeroby, bieznie itp.. teraz chciałbym zacząć trening siłowy. Jaka atmosfera, szczerze czy jest spokojnie, można uzyskac pomoc czy raczej bardziej hardcorowo? Dla [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem, że kilka stron wstecz, opisałeś sprawy związane z dietą, ale jak wygląda Twoje odżywianie teraz? Mi to nie jest potrzebne żeby brać jakiś ''wzór'' tylko po prostu chce wiedzieć jak Ci idzie ;-)

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 18:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNE METROWIEC

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] calkowicie :) Dorzucam tylko do roznych posilkow (oj niezbyt nieraz kulturystycznych) wieksza ilosc bialka z odzywek i bialek jaj. Powiem szczeze ze wzrosla mi sila wszystko jak by lepiej wygladalo. Normalnie mam dylemat. Chyba pojem sobie jeszcze normalne zarcie. Bo ryzem i kurczakami ladowalem sie bez przerwy juz z 5 miechow. Moze stad ten [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 09:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)aha czyli rozumiem że budowa masy mięśniowej przy diecie lowcarb to raczej zasługa gh i igf-1 a nie zasługa energii z tłuszczu? 2)a jak wygląda sprawa u słonia-największego ssaka lądowego który żywi się tylko roślinami,z czego mu taka duża góra mięcha rośnie??hmm wydaje mi sie chyba że jakieś enzymy lub bakterie trawią w jego żołądkach te [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer

    Post
    Trening w domu

    Ale oceniając zdjęcia uważacie ,że powinienem przymasowac ? Jak wygląda moja sylwetka ? Ten kaloryfer jest widoczny czy te brzuszki nic nie dają. Zmieniony przez - Playboy98 w dniu 2014-05-04 21:34:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2014-05-04 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za blisko rowerzysty i za chęć wymuszenia pierwszeństwa. Teraz za piątym razem***** ***any w dupę mnie oblał za niby wymuszenie pierwszeństwa ! Więc sami widzicie jak wygląda moja kartoteka w budzie zwanej WORD. Gdyby oblewanie egzaminów było karane siedziałbym dożywocie Ale we wtorek pofatyguje się z reklamacją o to że przerwał [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    hm co do genów to nie mam zdolności do nabywania masy w szybkim tempie, ale zrzucić tłuszcz zawsze można a nabrać te 2-3 kilo to też nie problem Mam takie pytanie jak wygląda wasz tydzień treningowy? ile razy w tyg i co ?

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda kwestia progesteronu ? po Cabergoline tez spadnie ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14103 Data: 2018-06-22 16:52:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda kwestia progesteronu ? po Cabergoline tez spadnie ? Powiedziałem Tobie co z progesteronem to widzę że pełna ignorancja moich postów....żeby Ci sie tak baba w lóżko zesrała! O tutaj: Zbij prolaktynę przed cyklem a do cyklu dołóż pochodną dht czyli master bądź winstrol i powinno zbić progesteron, ewentualnie proviron. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14103 Data: 2018-06-22 17:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maral = wielka niewiadoma

    Post
    Odżywki i suplementy

    primo ja sie nie myle a niby w czym sprawa wyglada tak po 500g tylko w supermarketach i jako probki na sprobowanie (promocja ) a normalka to 15kg worki i nic innego nie pisalem ,sam wiem jak wyglada bo miale mdo czynienia z ostrovia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2005-06-15 19:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jw pozatym rozpisz to na tyg jak wyglada kazda roziska bo takie cos jest srednio czytelne

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-11-15 11:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Który lepszy , stary czy nowy

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak wygląda sprawa z przysiadem? Chyba go robiłeś? Tu nie chodzi o maxy tylko obciążenie z jakim wykonujesz serie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-02-25 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)